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Wochenbericht – 4. Woche

Es ist kaum zu fassen, das ist schon der vierte Wochenbericht und der erste Monat ist vorbei. Was für eine aufregende Zeit. Die meiste Zeit beschäftige ich mich zwar mit Muay Thai, aber auch der Lebensstil hier hat mich infiziert. Gelassenheit, Freundlichkeit und Gastfreundschaft begegnen mir hier jeden Tag. In welchem Land hält mitten auf dem Expressway jemand an und fragt beim Joggen wie es dir geht und wo du Muay Thai machst. Ich fürchte mich schon vor dem Tag an dem ich wieder in den Flieger steige und vorerst Lebewohl sagen muss. (mehr …)

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Wochenbericht – 2. Woche

Da für diese Woche einige Unternehmungen wie Visa Run und Umzug nach Chiang Mai anstanden, mussten die Trainingseinheiten am Mittwoch, Freitag und Samstag ausfallen. Beides war weniger schlimm, weil mein Körper doch arge Ausfallerscheinungen hatte. Meine Schienbeine waren voll mit kleinen Beulen und schmerzten. Mein rechter Oberschenkel hat vom Sparring mit Tu  mehr gelitten als gedacht und der Schmerz verfolgt mich bis heute. (mehr …)

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Wochenbericht – 1. Woche

Mit etwas Verspätung steht mein erster Wochenbericht an. Ich möchte versuchen jede Woche einzeln zusammenzufassen, um euch Einblicke in das Training vor Ort zu ermöglichen. Wie es im Camp aussieht, erfährst du unter diesem Link.

Der Montagmorgen beginnt mit einem vollen Haus und nach Erwärmung und Schattenboxen stehen die ersten Sparringsrunden an. Als Sparringspartner, steht mir der ca. 1,65m große Louis gegenüber. Erhat mit 4 Jahren Kampfsport begonnen und ist jetzt mit 18 Jahren am Beginn seiner Karriere. Wir starten locker und (mehr …)